DOCES
Leite condensado diet
Ingredientes
1 xícara (chá) de leite em pó desnatado
1/2 xícara (chá) de água fervente
1/2 xícara (chá) de adoçante dietético TAL E QUAL
1/2 colher (sopa) rasa de margarina light
Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por 5 minutos. Retire e acondicione em um pote com tampa. Conserve na geladeira por no máximo, uma semana, ou no freezer por 30 dias. O rendimento é de 185g com aproximadamente 382 kcal ou 12 colheres (sopa) com 31,83 kcal cada.
Dica: Este leite condensado substitui com eficiência o tradicional, é indicado para quem tem restrições no uso do açúcar.
